Çağdaşlarının çoğunun çökmekte olduğu bir çağda, Gri Kenyalı dedikleri adam bir şekilde hızlanıyor. Pazar günü Maastricht’ten 71 yaşındaki Jo Schoonbroodt, 2 saat 54 dakika 19 saniyelik şaşırtıcı bir maraton koşarak tarihin en hızlı yetmişliği oldu.
Birkaç gün sonra, Guardian ona yetiştiğinde başarısı hâlâ düşüyor. “Yalnızca 36 yaşında koşmaya başladım çünkü doktorum yüksek kolesterolüm olduğunu söyledi” diyor kıkırdayarak. “Ama geçen yıl 7.242 kilometre (4.450 mil) koştum, bu da arabamda yaptığımın iki katından fazla.”
Ayrıca, Schoonbroodt’un Belçika’daki Maasmarathon of Visé’de kırılan 70’den fazla yeni dünya rekorunun, kısmen beklenmedik bir kaynaktan esinlendiği ortaya çıktı: Flaman şarkıcı Eddy Wally. Birkaç mil kala, 2018’de Gene Dyckes tarafından belirlenen önceki en iyinin hemen önünde olduğunu biliyordu, çünkü bir arkadaşı onu bisikletiyle takip ediyor ve tur sürelerini avlıyordu. Ama bacakları ağırlaşmaya başladı.
Ukrayna’yı desteklemek için sarı ve mavi bir forma giyen Schoonbroodt, “Ancak arkadaşımın beni yolda tutmak için özel bir numarası vardı” diyor. “Telefonunu aldı ve Eddy Wally’nin Chérie, Chérie şarkısını tekrarladı. Hep sevdim, neden bilmiyorum. Bana moral verdi. Bir koşucuyu birbiri ardına geçtim ve son 500 metrede kramp yaşamama rağmen rekoru dört saniye ile kırmayı başardım.”
İnanılmaz bir şekilde, Schoonbroodt’un 75. üç saatten kısa maratonuydu ve Rotterdam maratonunda 74. maratonundan sadece dört hafta sonra geldi. İyi bir önlem için, uçan Hollandalı ayrıca bir dizi ultra koşu rekoruna sahip. O açıkça sıradan bir Jo değil. Ancak başarısının sırları sizi şaşırtabilir.
“Çoğu koşucu çok sıkı çalışır. Antrenmanlarımın çoğunu çok yavaş koşan gruplarla yapıyorum. Ve sonra biraz daha hızlı interval antrenmanla bu temelleri geliştiriyorum. Ama aynı aptal mesafeyi 10 ya da 20 kez yapmıyorum – koşarken çok eğlenmeyi tercih ediyorum.”
Schoonbroodt genellikle dokuz veya 10 dakikalık mil hızında koşar, dünya rekorunu kırmak için 26.2 mil koştuğu 6:38 dakikalık milden çok daha yavaştır, ancak en önemli şeyin vücudunu dinlemek olduğunu söylüyor. “Pek çok insan bir antrenman planını veya antrenörünü takip eder ve bedenleri ‘Hayır, bugün bunu yapmak için iyi bir gün değil’ dese bile ilerlemeye devam eder. koşmaya devam etmek ve yaralanmadan kalmak daha kolay.”
Ayrıca koşucuların diyetlerinde özel bir şey yapmaları gerektiği fikrini de reddediyor. “Diyet? Hayır, hayır,” diye alay ediyor. “Diyet yok! Yaktığım tüm bu kalorilerle elbette çift porsiyon yiyorum. Makarna ve patatesi severim. Ama masada ne varsa onu yerim.”
Alkol konusunda da benzer şekilde rahat bir tavrı var. “Fransız şarabını ve Belçika birasını tercih ederim. Çok fazla değil ve çoğunlukla hafta sonları. Şarap sadece bir üzüm içeceğidir, bu yüzden doğadan yapılır. Ve Belçika birası özeldir. Ve tüm bunları vücudunuzla yaparsanız,” diye ekliyor, her hafta hala koştuğu 85 mil’e atıfta bulunarak, “ona bir şey geri vermeniz gerekiyor. Ve bu benim vücuda geri verdiğim şey!”
Schoonbrot eski bir BT çalışanıdır ve tam olarak koşmaya başladığı günü – 1 Ocak 1986 – ve o zamandan beri kaç kilometre – 120.000 – kat ettiğini söyleyebilir. Ama doğal olmadığını vurguluyor. İlk başta insanlar ona Jogger Jo derlerdi çünkü yavaştı. Bugünlerde ona Gri Kenyalı deniyor – yıllar önce bir yarış spikeri tarafından yaşının üçte birini geride bırakan atletler tarafından kendisine verilen bir lakap.
Geç olgunlaşan biri olarak, aslında ona yardımcı olduğuna inanıyor çünkü egosu gençliğinin daha hızlı zamanlarını kovalamak konusunda asla endişelenmedi. “Geç başladığım için en güzel yıllarımı kaçırdım. Ama bu sorun değil. Her şey benim için hala yeni.”
Schoonbroodt ayrıca, son beş yılda koşu dünyasını kasıp kavuran yeni karbon kaplamalı “süper ayakkabı” serisini önemli bir faktör olarak belirtiyor. Pazar günü Asics Metapeed Sky’da koştu ve son dört yıldır Japon şirketinin elçisi olarak, şüphecilere ve zamanı geçmiş uygulayıcılara egzersizin olumlu faydalarını vaaz etti.
1990 Dünya Kupası için İngiltere’nin arka oda ekibinin bir parçası olan Brewer, Schoonbrodt’un hikayesinin başka bir mesaj taşıdığını söylüyor – asla çok geç değildir. “İnsanlar yıllarca egzersiz yapmadıktan veya kötü beslenmeden sonra bunu değiştiremeyeceklerini düşünüyorlar” diyor. “Şey, aslında yapabilirsin.”
Bu arada Schoonbroodt’un ayaklarını uzatma planı yok. “Bir sonraki maratonum iki buçuk hafta sonra, 2000 yıl önce inşa edilmiş eski bir Roma yolunda,” diyor heyecanı apaçık. 2022’de beşinci olacak. Ve bununla birlikte o da kapalı. Ne de olsa, üç saatten kısa 76. maraton arayışı kimseyi beklemiyor. 71 yaşında biri bile değil.
Koralp SELÇUK
Yorumlar kapalı.